Zapraszamy. Poniżej informacje od Autorki spotkania:
➡️➡️➡️ Czym jest Sofrologia Dynamiczna?
To jednocześnie nauka, filozofia, metodologia i sztuka życia traktująca człowieka jako istotę niepodzielną, czyli jedność zarówno w sferze fizycznej, psychicznej oraz duchowej.
➡️Cel?
✅Poprawa życia każdej osobie, poprzez polepszenie stanu psychicznego, fizycznego i emocjonalnego oraz wykorzystywanie swoich możliwości w 100%.
➡️Dla kogo?
✅Dla dorosłych i dla dzieci
➡️Narodzin owej metody pracy z ciałem i umysłem upatrywać można w latach 60’, a ich twórcami są neuropsychiatra Alfonso Caycedo i doktor medycyny Yves Davrou.
Na ten termin składają się trzy słowa:
SOS – harmonia, spokój
PHREN – świadomość, umysł, mózg
LOGIA – nauka, poznanie
➡️W wielu krajach metoda ta jest już popularna i refundowana przez niektóre kasy chorych, natomiast u nas dopiero stawiająca pierwsze kroczki.
➡️Składa się z bardzo prostych i konkretnie prowadzonych ćwiczeń dla każdego, które nie wymagają żadnego przygotowania ani specjalnego ubioru.
➡️Praktykowana regularnie Sofrologia Dynamiczna wzmocni system immunologiczny oraz wpłynie pozytywnie na wiele aspektów, np.:
✅Zrelaksujesz się i dodasz sobie energii życia
✅Pobudzisz receptory i zmysły
✅Poradzisz sobie ze stresem, lękami
✅Poprawisz koncentrację, kreatywność, pamięć
✅Wzmocnisz zaufanie i pewność siebie
✅Zyskasz lepszy sen i stawisz czoła depresji, migrenom i bólom.
✅Osiągniesz lepsze wyniki własne i swojego zespołu w pracy, szkole czy sporcie.
✅Polepszysz krążenie krwi i połączysz swoje neurony
✅Pobudzisz intuicję, też m.in. po to, by wskazała Ci drogę życia
✅Przygotujesz się do narodzin dziecka
✅I wiele innych spraw, które holistycznym podejściem do człowieka można rozwiązać.
Poprzez pracę z Sofrologią Dynamiczną oferuję Ci przede wszystkim poznanie siebie samego/samej, swego dotyku, ożywienie receptorów, intuicji oraz dostrzeganie znaków, jakimi do nas przemawia, jak również zwiększenie zaufania do tego, co czujesz, do bycia sobą w tym momencie.
➡️➡️➡️ Dlatego ZAPRASZAM SERDECZNIE do wspólnej podróży odkrywania swojej Istoty.
➡️Co wziąć ze sobą na zajęcia?
✅Wygodne, zwykłe ubranie, nie krępujące ruchów i skarpetki (jesteśmy bez butów w miarę możliwości)
✅Notesik lub kartkę + długopis
✅Dobry humor i chęci na poznanie nowego (Siebie i Sofrologii 😀)
Beata Monika Kozakiewicz
Sofrolog dyplomowany zrzeszony przy ASSOCIATION
EUROPÉENNE DE SOPHROLOGIE
Tel: 609 409 450
Email: beata.kozakiewicz@gmail.com
FB: Sofrologia Dynamiczna – Beata Monika Kozakiewicz
‼️‼️➡️Godz. od 14:00 do 16:00
‼️‼️‼️➡️Inwestycja w poznanie siebie i pobudzenie własnej energii życia podczas zajęć grupowych – 40 zł płatne Paypall lub na miejscu.
➡️➡️➡️ Wcześniejsze zgłoszenie udziału obowiązkowe w celach organizacyjnych 😀–
Beata Kozakiewicz
Ul. Ratuszowa to praskie centrum Warszawy. Ratuszowa 11 to ok. 300 metrów od stacji metra „Dworzec Wileński”, a po godz. 17:30 i w dni wolne od pracy bezproblemowo dostępne są miejsca parkingowe.
Tak więc niewiele stoi na przeszkodzie by do nas dotrzeć.
Serdecznie zapraszamy – TU i na naszej stronie kontakt możliwości dojazdu 🙂
